根据世界卫生组织（WHO）的数据，全

根据世界卫生组织（WHO）的数据，全球每年估计有68.4万人因跌伤死亡，致命的跌伤中，60岁以上成年人所占比例最大。据统计，全球65岁以上老年人跌倒发生率为28%~35%，70岁以上老年人跌倒发生率高达32%~42%。在中国，跌倒也是伤害死亡的第四位原因。在65岁及以上老年人的死亡原因中，跌倒致死排在首位。
严重跌倒致死的主要原因有哪些？
1. 髋部骨折
髋部骨折是老年人的常见创伤，通常发生在有骨质疏松的老年人群中，跌倒是其最主要的原因。预计到2050年，世界范围内老年髋部骨折患者将达到630万例。中国每年的髋部骨折新发病例超过100万，而且还在逐年增加。髋部骨折对老年人的健康影响巨大，因其致残率和死亡率高而被称为“人生最后一次骨折”，约有35%的髋部骨折幸存者无法恢复独立行走，25%的患者需要长期家庭护理，骨折后6个月死亡率为10%-20%，1年死亡率高达20%-30%。
2. 重度颅脑损伤
跌倒后重型颅脑损伤导致死亡的主要原因是继发性脑损伤，包括颅内血肿、中风、脑水肿、脑疝。颅脑损伤后继发性脑损伤的主要病理生理机制是脑组织缺血缺氧，其严重程度和持续时间直接决定了继发性脑损伤的严重程度。有心脑血管基础疾病的老年人，心脑血管调节能力较差，本身可能存在脑灌注不足，更容易出现脑组织供血不足的问题。跌倒后颅脑损伤的明显症状主要包括：头晕头痛、呕吐、失语、肢体抽搐、偏瘫、瞳孔及意识改变等。对于老年重型颅脑损伤患者来说，跌伤后3小时内是急救的黄金时机。

美联社最新获取的一份数据显示，由于政府机构大裁员，美国国家气象局设在全美各地的100多

美联社最新获取的一份数据显示，由于政府机构大裁员，美国国家气象局设在全美各地的100多个气象站中，近半数人手严重不足，职位空缺率达到20%。由于人手短缺，美国一些气象站不得不减少施放气象气球的次数，这些气球用于测量大气压力、温度和湿度等数据，关系到天气预报是否准确。有气象专家指出，目前正值美国气象灾害多发之际，气象机构缺人恐怕会影响到灾害预警，和居民的安危。

近日，在厦门开往天津的一趟列车上，一车厢洗手间内烟雾警报器突然报警，导致列车

近日，在厦门开往天津的一趟列车上，一车厢洗手间内烟雾警报器突然报警，导致列车紧急降速。乘警发现洗手间内有明显烟味，但并未发现违法嫌疑人。民警调取车厢内公共场所视频，并结合烟雾警报器报警的时间，发现江某具有重大作案嫌疑，但此时江某已经下车出站。最终民警在天津西站将其抓获。经讯问，江某对在列车卫生间内吸烟的违法事实供认不讳。最终，江某被天津铁路公安处依法行政拘留3日。（央视网）

据乌克兰方面消息，当地时间4月6日，俄罗斯方面使用导弹袭击了乌首都基辅。袭击导致3人

据乌克兰方面消息，当地时间4月6日，俄罗斯方面使用导弹袭击了乌首都基辅。袭击导致3人受伤，一家商店和8辆汽车受损。基辅市内三个区部分建筑发生火灾，救援行动仍在进行中。乌克兰自由电视台称，该电视台位于基辅的大楼在袭击中遭到破坏。电视台大楼外立面严重受损，附近的多辆汽车也遭到损坏。俄方对此暂无回应。

当地时间4月6日，由于在德国北部城市奥斯纳布吕克发现可能存

当地时间4月6日，由于在德国北部城市奥斯纳布吕克发现可能存在二战遗留未爆炸弹，该城市火车总站于当天关闭。德国铁路公司宣布，货运和长途列车正在改道，当地和区域列车服务也受到限制。由于车站和铁路线路位于疏散区内，预计火车总站将全天关闭。该市约有15400人也不得不暂时撤离。奥斯纳布吕克近期因发现二战遗留未爆炸弹，已经多次疏散人群。

清明小长假即将结束，途牛4月6日数据显示，假期内周边游

清明小长假即将结束，途牛4月6日数据显示，假期内周边游整体占比40%，近50%的周边游用户选择了2～3天的短途游。广州、上海、珠海、三亚、北京、无锡、成都、舟山、桂林、重庆等是最受游客喜爱的周边游几大热门目的地。携程4月6日数据显示，“堵山”带动周边酒店均价上涨超2成，清明假期“村游”火热，赏花游订单量增长45%。值得注意的是，在去哪儿平台上，今年清明假期，老年人入住酒店的订单量同比增长了三成以上，是增幅最高的群体。

4月4日，河南开封万岁山武侠城景区大量游客聚集，上千名游客在入

4月4日，河南开封万岁山武侠城景区大量游客聚集，上千名游客在入口处大喊退票。有游客称，景区无法承接大量客流且管理混乱，《三打祝家庄》演出需预约，但程序崩溃无法进入引发不满。
5日上午，景区发布通知：因游客量较大实行限流措施，停止线上售票。开封文旅局回应称，景区确实已达最大承接量，为确保游客安全也已通知景区进行优化管理。

长期以来，方便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保质期

长期以来，方便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保质期长是因为添加了大量防腐剂，有人指责油炸工艺会致癌，还有人担心面桶本身就有毒……这些传言让方便面背上了太多“冤屈”。
方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便捷又营养的选择。
1、记住一个“黄金搭配公式”
方便面主要含有的营养物质是碳水化合物，建议食用时搭配蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住这一个公式：方便面（1 包）+蛋白质食物（50 克）+蔬菜（100~150 克）。
蛋白质食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可，蔬菜的选择也多，比如黄瓜、大白菜、圣女果、小油菜、生菜等都行，操作起来也很方便。
2、适量使用调料包，少喝泡面汤
方便面配的调料包不要全用掉！通常 1 包方便面（含面饼和调料包）全下肚，基本会摄入约 25 克脂肪和 5~7.5 克盐。
建议大家在吃方便面时：适量添加调料包，可以用半包调料或改用自制调味料；其次尽量少喝泡面汤，因为泡面中的盐和油大部分都溶解在了汤中。

最近，“中药泡脚包”“中药植物泡脚包”等产品在网络上热销，商家

最近，“中药泡脚包”“中药植物泡脚包”等产品在网络上热销，商家宣称的各种功效也让人眼花缭乱。这些泡脚包品质怎么样？功效真有宣传的那么神奇吗？上海消保委对此进行了调查。经鉴定，60款热销样品中，仅有2款品质还不错。缺味、缺量、伪品、杂质替代、质差霉变、混料不均、染色等是绝大多数“中药植物泡脚包”存在的主要问题。专家表示，部分“中药植物泡脚包”不仅原料有问题，也没有遵循中药配伍原则。即使确实用的是正规配方，中医也讲究辨证施治，千人千方，泡脚包并不适合所有的消费者，因此，不宜盲目跟风。（央广网）

被罢免的韩国前总统尹锡悦4月6日向自己的支持者发表感谢信表示，“非常感

被罢免的韩国前总统尹锡悦4月6日向自己的支持者发表感谢信表示，“非常感谢大家的支持和声援，感到非常抱歉和难过。”这是尹锡悦在4日被罢免后第二次发表立场。尹锡悦在这封向自己的支持者组织——“国民律师团”发出的感谢信中称，虽然自己已经不再担任总统职务，“但我会一直守护在大家身边”。尹锡悦在信中说，“我记得今年2月13日晚，大家在清溪广场上欢呼，虽然当时我身在拘留所，但心和大家在一起”。（央视新闻）