微软联合创始人比尔-盖茨最新预言，人工智能（AI

微软联合创始人比尔-盖茨最新预言，人工智能（AI）将在未来10年内取代人类在大多数领域的角色。他在接受没提采访时表示，目前专业人才仍属稀缺资源，但“随着AI发展，到2030年代，优质医疗建议和教学辅导将变得免费且普及。”盖茨上月与哈佛教授阿瑟-布鲁克斯（Arthur Brooks）对话时曾提出该概念。他指出，《柳叶刀》杂志2023年研究发现，AI诊疗准确率已达顶级医生的96%。微软AI部门CEO穆斯塔法-苏莱曼（Mustafa Suleyman）在《AI浪潮》一书中警告：“这些工具暂时增强人类智能后，终将根本性取代劳动力。”

发布2024年全年财报后不久，拼多多被传出或将再投千亿元人民币扶持商家

发布2024年全年财报后不久，拼多多被传出或将再投千亿元人民币扶持商家，这一消息近日在业内引发热议。据业内知情人士透露，千亿元资源将主要用于帮助中小商家高质量转型升级，构建商家、用户、平台多方共赢的电商生态。“最近一个月，拼多多已经组织了几场商家代表、专家代表的座谈会征求相关意见。”拼多多对此回应称，相关事宜公司正在研究，有信息会第一时间对外公布。（一财）

长期睡眠剥夺，不仅造成自身生物节律的紊乱，还会出现注意力不集中、判断力差、饮食障

长期睡眠剥夺，不仅造成自身生物节律的紊乱，还会出现注意力不集中、判断力差、饮食障碍等问题，导致机体免疫力下降，容易感染疾病或加重原有病情。
熬夜时，身体可能会遭受多重伤害：
1.削弱免疫力
2.多个系统紊乱
3.重要激素分泌减少
4.诱发心血管疾病
5.引起老年痴呆
6.情绪变差
一些人因为职业的关系不得不熬夜，如何最大化减轻伤害？
1.及时补觉
熬夜后大脑仍处于兴奋状态，但还是建议要躺在床上休息。因为人躺卧时，代谢会减缓，从而避免身体透支。
2.洗热水澡
熬夜后可以洗个热水澡，既解乏又能帮助快速进入深睡眠。如果没有大段时间补觉，一定要安排午觉或者有空眯一会，哪怕10分钟也有效。
3.清淡饮食
熬夜后，早餐的营养补充最重要。尽量吃富含B族维生素和蛋白质的低热量食物，如藕粉、低脂牛奶泡麦片、绿色蔬菜、水果等，少吃高糖、高盐、油炸食物。
4.适量运动
白天补觉后，精力充沛的情况下，可以适量运动。上夜班期间，每隔半小时起身活动一下，踮踮脚，做几个金鸡独立、深蹲，几分钟即可。八段锦、太极拳等舒缓的运动也有助缓解疲劳。

当地时间3月25日，美国总统特朗普签署行政令，要求选民登记时提供美国

当地时间3月25日，美国总统特朗普签署行政令，要求选民登记时提供美国公民身份证明，同时要求各州不得统计在选举日后收到的邮寄选票等，不执行该行政令的州或将面临联邦资金削减的风险。白宫网站当天发布文件称，该行政令将“防止外国人干涉美国选举”。根据该行政令，选民登记表上将首次要求选民提供美国公民身份证明。

3月26日，证监会公布2025年度部门预算，证监会2025年收支总预算

3月26日，证监会公布2025年度部门预算，证监会2025年收支总预算为28.21亿元。其中，人员经费为10.33亿元。具体而言，按照综合预算的原则，证监会所有收入和支出均纳入部门预算管理。其中，收入包括一般公共预算拨款收入、其他收入、使用非财政拨款结余、上年结转；支出包括一般公共服务支出、教育支出、社会保障和就业支出、卫生健康支出、金融支出、住房保障支出等。收入方面，证监会今年收入预算28.21亿元，其中上年结转1.67亿元，占5.93%；一般公共预算拨款收入16.80亿元，占59.56%；其他收入5.25亿元，占18.61%；使用非财政拨款结余4.49亿元，占15.90%。

经过多年的争论，关于饮品的选择终于有了新的科学依据！最近的研

经过多年的争论，关于饮品的选择终于有了新的科学依据！最近的研究表明，适量饮用茶或咖啡或是预防癌症的有效方法之一！这项研究调查了超过18万人，平均跟踪时间长达8.8年。结果发现：每天饮用≥2杯无糖咖啡或无糖茶，或是预防癌症的最佳选择。具体来说：
（1）喝咖啡：每天至少2杯无糖咖啡，能降低整体癌症发病率5%，死亡率降低11%。
（2）喝茶：每天至少2杯无糖茶，能降低整体癌症发病率6%，死亡率降低16%。
此外，研究人员还发现，每天用1杯无糖咖啡或茶替代其他饮料，整体癌症发病率和死亡率可以降低1%到5%。
但是，如果喝的是加糖或人工甜味剂的咖啡和茶，那可能会增加得癌症的风险。每天至少2杯加糖咖啡，整体癌症发病率增加6%，死亡率增加25%；每天至少2杯加糖茶，整体癌症发病率也增加6%。
喝茶喝咖啡防癌，记住三个重点
1. 不要喝过量
每日1~3杯咖啡是公认的安全范围（咖啡因摄入量不超过400毫克）。每天喝茶的总量不要超过3~4杯。
2. 不额外加糖
优先选择少加或不加糖、咖啡伴侣的咖啡，喝茶建议喝纯茶，不要额外添加蜂蜜等来进行调味。
建议在早晨或上午饮用咖啡或茶，下午中午以后尤其是晚上不要饮用，不然会干扰睡眠。
3. 温度别过高
饮用过热的咖啡或茶可能会对食道造成伤害，诱发食道癌，所以，咖啡和茶虽然好喝，可不要贪热。