上海市委书记陈吉宁今天（3月26日）会见了意大利参议长拉鲁萨一行。陈吉宁说，愿在两国

上海市委书记陈吉宁今天（3月26日）会见了意大利参议长拉鲁萨一行。
陈吉宁说，愿在两国领导人战略指引下，更好发挥中意友好合作桥梁纽带作用，立足城市功能优势，加强战略对接、拓展友城合作，积极扩大经贸往来，携手推动创新发展，深化人文交流交往，支持双方企业开拓市场、投资兴业、合作共赢，在产业、科技、文化、旅游、体育等领域不断取得新的成果，为两国关系发展作出地方的积极贡献。
拉鲁萨表示，期待以此访为契机，围绕经贸、科技、人文、旅游、体育等领域，携手开展更多面向未来的合作，不断增进两国人民相互了解，共同为世界和平与发展作出新贡献。

过去几十年，大多数国家地区的平均预期寿命都在逐渐增

过去几十年，大多数国家地区的平均预期寿命都在逐渐增加。如今人们不仅希望活得久，更注重提升寿命的“质量”。然而一旦上了年纪，很多人发现高血压、糖尿病、心脏病等慢性病就接连出现。尤其是在六七十岁阶段，各种“老年病”风险上升，很大程度上影响了寿命的长短和质量。
研究表明：终止高血压膳食主张低脂、低盐、低糖，以精肉、家禽、鱼类作为主要的蛋白质来源；地中海饮食以植物为基础，橄榄油和海鲜含量相对较高，乳制品、红肉和精制谷物含量较低；健康植物性膳食指数强调以自然植物源性食物为主，少量摄入动物源性食物。
但综合这些饮食方案的共同点可以看出，让健康老龄化实现可能性提高的8种健康饮食都强调坚持多摄入7类食物：水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类以及低脂乳制品。
同时，有4类食物摄入越多，实现健康老龄化的可能性越低：反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类。

当地时间26日，俄罗斯国防部通报称，当日凌晨起，乌克兰无人机分别袭

当地时间26日，俄罗斯国防部通报称，当日凌晨起，乌克兰无人机分别袭击了克里米亚地区、布良斯克州及库尔斯克州的能源设施，导致多地停电。俄国防部称，尽管乌克兰总统泽连斯基曾公开表态，接受俄美代表团在利雅得达成的“停止攻击民用能源设施”协议，乌军仍持续对俄罗斯能源基础设施发动袭击。俄方指出，这种行为是对协议的破坏。

当地时间3月25日，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校与夏威夷大学合作在美国化学会（

当地时间3月25日，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校与夏威夷大学合作在美国化学会（ACS）春季会议（ACS 2025春季会议于当地时间3月23日至27日举行）上报告称，每片口香糖可以将数百到数千个微塑料（直径小于5毫米的塑料颗粒）释放到唾液里，而后被摄入到体内。
为了观察每片口香糖释放微塑料的速度，研究者让受试者咀嚼了20分钟，并收集唾液样本。结果发现其中的大多数微塑料会在咀嚼的前两分钟内从口香糖上脱落，并在咀嚼8分钟后，释放出94%的微塑料。这表明咀嚼口香糖会显著增加人体摄入微塑料的数量。尽管目前尚无明确证据表明微塑料对人体有害，但动物研究和细胞实验显示其可能造成伤害。（环球科学 编译）

近日，继“千禾0”是注册商标引发热议后，“壹号土

近日，继“千禾0”是注册商标引发热议后，“壹号土猪”也成为网络热议话题。有网友发帖称：“‘壹号土猪’中的‘壹号土’竟然也是注册商标？”该话题迅速激起网友的关注和讨论。3月25日，记者致电“壹号土猪”出品企业广东壹号食品股份有限公司了解情况。公司工作人员证实，“壹号土”确实是公司注册的商标，用于旗下系列产品，“‘壹号土猪肉’只是这系列下的一个产品。”（上游新闻）

一到春天吃“春菜”的时候，蒲公英的身影必不可少。新鲜蒲公英叶的各种维

一到春天吃“春菜”的时候，蒲公英的身影必不可少。新鲜蒲公英叶的各种维生素含量都非常丰富，其中维生素C含量47毫克/100克，堪比柑橘类水果，也比马齿苋、荠菜、马兰头、香椿等其他“明星春菜”都高。
蒲公英的胡萝卜素含量高达7350微克/100 克，是胡萝卜的1.8倍，对于平时用眼频繁的上班族来说，算是“护眼小能手”了。蒲公英的总膳食纤维含量为3.5 克/100 克，并且，蒲公英根部含有大量的多糖，其中大多是菊糖，属于水溶性膳食纤维。不仅对预防便秘和改善肠道健康有益，对调控血糖和血脂也有帮助。
有很多人想要尝试蒲公英，但又被它的苦味劝退。要想减轻蒲公英的苦味，可以试试下面这几招：
1 焯水凉拌
焯水30～60秒，捞出后及时过冷水沥干，再用生抽、醋、葱姜蒜末、辣椒油、麻油、香油等凉拌。
2 选大棚种植的蒲公英
不同的栽培方式会影响蒲公英的风味，大棚种植的蒲公英透光率比自然光低很多，涩味和苦味不明显，口感相对更容易让人接受。另外，喝蒲公英泡水如果嫌苦，可以稍加一丢丢蜂蜜，然后放入冰箱冷藏，蜂蜜中果糖冷藏后甜度增加，这种甜蜜的助攻会让蒲公英水变得好喝起来。

1、2017年5月16日：《华盛顿邮报》等媒体报道，特朗普在同

1、2017年5月16日：《华盛顿邮报》等媒体报道，特朗普在同俄罗斯外长拉夫罗夫会面时，向俄方泄露了与恐怖组织有关的高度机密信息。“泄密门”导致美股重创，美指回落。
2、2017年8月5日：《华盛顿邮报》曝光特朗普与墨西哥总统和澳大利亚总理的通话，远非官方描述那般的“相谈甚欢”。美国媒体认为，白宫的泄密情况已经失控。
3、2020年2月4日：特朗普称“股市因为一个非常好的经济新闻上涨。”3天后公布的美国非农数据超预期，美国股指期货上扬，现货黄金跌破1560美元。
4、2020年8月5日：特朗普称周五将公布很“大”的就业数据。2天后公布的美国7月非农数据超预期，现货金银走低，油价拉升。
5、2022年8月9日：美国联邦调查局突袭特朗普海湖庄园，找到了多份机密文件。特朗普起诉美国司法部，要求其在任命监管机构之前，不得进一步审查在海湖庄园扣押的材料。
6、2023年10月22日：澳大利亚富翁安东尼·普拉特吹嘘特朗普和他分享国家机密，包括与乌克兰总统泽连斯基通话内容、核潜艇带多少弹头等敏感信息。特朗普否认泄露核潜艇情报。
7、2025年2月1日：路透社称，美国对墨西哥和加拿大的关税将推迟至3月1日生效。白宫最初否认。但特朗普最终决定，暂缓对墨加商品加征关税至今年3月4日。美股走高。
8、2025年3月25日：白宫建群拉错人，泄露袭击胡塞武装绝密计划。白宫承认事件，但坚称“没发机密材料”。特朗普称是“小故障”。（金十数据整理）

当地时间3月26日，乌克兰总统泽连斯基在其官方社交平台发文称，当天

当地时间3月26日，乌克兰总统泽连斯基在其官方社交平台发文称，当天凌晨乌天空中出现了俄军117架无人机，其中相当一部分被乌军击落。“这是117件证据，证明俄罗斯在拖延这场战争。在停火谈判后发动如此大规模的袭击，就是在向全世界表明莫斯科不愿实现真正的和平。”泽连斯基表示，第聂伯罗彼得罗夫斯克州、苏梅州、切尔卡瑟州和其他地区遭到了俄无人机的袭击。克里维里赫市遭到了大规模无人机袭击，袭击目标是当地一家企业和民用基础设施。在苏梅州的奥赫特尔卡，房屋、商店和基础设施遭到破坏。

今天凌晨河北地震了，你感受到了吗？你被地震预警的铃声惊

今天凌晨河北地震了，你感受到了吗？你被地震预警的铃声惊醒了吗？ 26日1时21分，在河北廊坊市永清县发生4.2级地震，震源深度20公里。有网友说，我感觉今天凌晨这次地震不止4.2级。
对此，专家表示，这次地震发生在凌晨夜深人静时，震感比白天更强。这就好比白天有人在背后推你一下，跟你晚上睡着了有人一把把你推醒，你的反应是不一样的。如果你住在20层以上的高楼，震感也会比楼下低层的邻居要强烈得多。因为高楼对地震波有放大效应，楼层越高，震感越强。这次有感地区如北京、天津、河北有很多高楼大厦，因此震感也较强。
目前，这次4.2级地震没有造成破坏性影响，也未有人员伤亡报告。专家会商研判，未来发生更强余震的可能性非常小。（央视新闻）